Неприятный, но полезный вывод.

[scally]

В последние время месячные чуть ли не радовали.
Примешь вовремя одну таблеточку, когда все пойдет полным ходом и начнет побаливать, и практически, забудешь о неприятностях.
В этот же раз... как в старые времена -  лошадиная доза в понедельник, во вторник, плюс сегодня ночью пришлось вставать за цитрамоном (хорошо, ума хватило вылезти из постели, а не надеяться на пройдет), и еще принять цитрамон с утра, чтобы до работы доползти. На работе, правда, уже было ничего так. Как и вчера четыре пары, но не болело уже, просто ничего приятного.
И вот, чего я подумала. Оно - неспроста. В последние... ну, может месяцев пять, я регулярно качаю пресс. Пятьдесят раз за прием уже спокойно было. И, вот, мышцы живота были подкачаны, и это хорошо повлияло на то, как у меня проходят месячные.
А, начиная, с конца июля я упражнения забросила. Причина - проблемы с желудком, о которых я уже писала. Какие упражнения, когда и так все болит? Ну и вот - форму трудно обрести (да у меня ее по сути и не было), а потерять легко. В общем, надо опять попробовать заняться прессом. Ну, через несколько дней, конечно...

А еще сильно болит плечо после вчерашней прививки. Когда приходится поднять руку, я напоминаю Маклафлина, после того, как его ширнули магнитиком.
Вот...

 

Comments

[grafini.livejournal.com]

Ох уж этот многострадальный пресс!!! Сколько раз я его начинала качать и бросала, хотя результаты были.
Ой, нас хоть на медосмотре только по куче кабинетов гоняют, без прививок. А про женский кабинет у нас даже очень интересная история есть

[ledy-starlight.livejournal.com]

я тебе посоветую попить комплекс мультивитаминов. Причем не только весна очень, но и круглый год, месяц пьешь 2 перерыв и т.д. мне в свое время это очень шибко помогло. А раньше я с таблеток не слезала. Как начала пить витамины пью 1-2 таблетки вообще за все эти дни, бывает даже совсем не пью. А раньше проснулся 2 сильные таблетки, в обед две, на ночь две, и так все дни...

[mangust-dv.livejournal.com]

Бифидобактерии для желудка и кишечника пила?